Srp 14, 2026
Pokud chceme objektivně měřit svalovou sílu, tak se u většiny pacientů/klientů již dávno nemůžeme spoléhat na manuální měření svalové síly. Mnohem přesnější může být využití dynamometrie, nebo určitého cviku. U plantárních flexorů nohy rozhodně doporučujeme zařadit...
Srp 13, 2026
Běh je velmi populární aktivita, která může snižovat riziko úmrtnosti, nebo například zlepšovat náladu. Často je ale vnímán, jako škodlivý pro klouby (především kolena). Moderní studie nám však potvrzují, že rekreační běh nezvyšuje riziko osteoartrózy kolen. Více...
Srp 12, 2026
Spektrum není přímka: Seznamte se s nastavením v chytrém telefonu Největší omyl veřejnosti je představa, že autismus je přímka, která vede od „mírného“ (génius, co sice divně kouká, ale programuje pro NASA) po „těžký“ (člověk zavřený v ústavu). Věda už dávno ví, že...