Krátké relaxace a meditace – klíč k vyrovnanému dítěti
Datum: 17. 7. 2024

Studie na školách prokázaly, že pravidelné zařazení relaxačních technik ve výuce, zlepšilo soustředění u žáků a celkově se zkvalitnil proces výuky. Pravidelné meditace zároveň přispívají k efektivnější komunikaci mezi mozkovými hemisférami a doporučují se v rámci psychohygieny. V tomto webináři si vyzkoušíme několika jednoduchých a zároveň účinných technik, které můžete zařadit do vašich hodin. ​​ Více zde.

Další články

BEZPEČNÁ ZÓNA

BEZPEČNÁ ZÓNA

Bezpečná zóna je server vytvořený hlavně pro lidi, kteří to v životě nemají úplně jednoduché. Pro lidi, kteří jsou jiní, citlivější, mají mentální nebo jiné postižení, nebo se prostě necítí dobře v běžných komunitách. Více zde.