- Cviky s nejběžnějšími pomůckami na jednom místě.
- Zábavné cvičení pro děti i dospělé.
- Cvičebník obsahuje stabilizační, posilovací, protahovací, tak i relaxační cviky.
- Cvičebník vznikl ve spolupráci s naší fyzioterapeutkou.
- BONUS: Přehledný seznam pomůcek na cvičení a jejich využití.
Více zde.