Vápník a vitamin D jsou složky nutné pro zdravé a silné kosti, a to u dětí a dospívající mládeže. V poslední době bylo publikováno 16 prací o tomto problému, 5 článků a přehledů uveřejnili velmi zkušené osoby a dále bylo publikováno 11 studií – 8 studií intervenčních a 3 studie výzkumné. Tématem těchto článků a přehledů byla úloha vápníku a vitaminu D na růst a vývoj kostí. Více zde.
Logopedie o prázdninách? Cvičit můžete i v lese, říká logopedka
Dokonce i peříčko, které s dětmi objevíte při procházce lesem, může být skvělou logopedickou pomůckou. Můžete na něj foukat, trénovat dech i pohyb úst. „Netradiční cvičení lze zkusit třeba o prázdninách. Skvěle se trénuje také se zmrzlinou,“ začíná vyprávět logopedka...
