O spánku s vedoucí lékařkou oddělení spánkové medicíny NÚDZu doc. MUDr. Jitkou Buškovou, Ph.D.
Datum: 12. 11. 2024

Spánek. Trávíme v něm až třetinu svého života, přesto si ho často vědomě odpíráme a jeho důležitost podceňujeme.

Proč je důležité spát? Jak poznáme, že máme se spánkem problémy? Jaké mají psychiatrické diagnózy na kvalitu spánku vliv? A proč jsou lidé s autismem náchylnější ke spánkovým poruchám?

​Více zde.

Další články

PF 2025

PF 2025

Příjemné prožití vánočních svátků a v novém roce hodně zdraví, štěstí a úspěchů přeje Platforma Naděje pro Autismus.

Co je psychická odolnost

Co je psychická odolnost

Text o psychické odolnosti a výchově dítěte je určen všem, kdo se nějakým způsobem podílejí na výchově dětí, tedy rodičům, vychovatelům, učitelům, prarodičům, chůvám a podobně. Pokud čtete tento článek, je vaším velkým přáním a motivem vychovat dítě tak, aby bylo v...