O spánku s vedoucí lékařkou oddělení spánkové medicíny NÚDZu doc. MUDr. Jitkou Buškovou, Ph.D.
Datum: 12. 11. 2024

Spánek. Trávíme v něm až třetinu svého života, přesto si ho často vědomě odpíráme a jeho důležitost podceňujeme.

Proč je důležité spát? Jak poznáme, že máme se spánkem problémy? Jaké mají psychiatrické diagnózy na kvalitu spánku vliv? A proč jsou lidé s autismem náchylnější ke spánkovým poruchám?

​Více zde.

Další články

Sociální příběhy

Sociální příběhy

Sociální příběhy  je  krátké, personalizované příběhy, které pomáhají s pochopením a zvládáním sociálních situací, zejména lidem s autismem. Obsahují jednoduchý text a často vizuální prvky (fotografie či ilustrace). Používají popisné, perspektivní a direktivní věty,...

Poslechové programy jako Benaudira, JIAS, Tomatis a AIT

Poslechové programy jako Benaudira, JIAS, Tomatis a AIT

Poslechové programy jako Benaudira, JIAS, Tomatis a AIT (Auditory Integration Training)  je  terapeutické přístupy, které využívají poslech speciálně upravené hudby nebo tónů k ovlivnění sluchového zpracování a souvisejících oblastí, jako je řeč, učení, chování a...

Oxygenoterapie neboli léčba kyslíkem

Oxygenoterapie neboli léčba kyslíkem

Oxygenoterapie neboli léčba kyslíkem je  léčebná a regenerační metoda, při které pacient vdechuje vzduch s vyšší koncentrací kyslíku, než je běžné v atmosféře (kde je ho asi 21 %). Cílem je zvýšit saturaci krve kyslíkem (okysličení krve a tkání) a zlepšit tak...