Leckdo bere dětské knížky a pohádky jen jako čistě relaxační záležitost. Čím déle se jimi ale zabývám a sama je tvořím, tím více úžasných rovin a možností objevuji. Je naprosto fascinující, co vše může kniha poskytovat, podporovat a rozvíjet, čeho všeho se může dotknout a rozsvítit. Chci vám něco z toho ukázat. Ale pozor, hned potom dostanete chuť si s dětmi hned nějakou knížku otevřít! Více zde.
Nezapomeňte na cvičební svačinky
Obecně je znám blahodárný přínos pohybové aktivity pro člověka. Doporučení WHO pro pohybovou aktivitu jsou pro mnoho z nás v nedohlednu a tak se zkoumají nové možnosti přínosů krátkých, přerušovaných cvičení během dne - tzv. cvičebních svačinek! #exercisesnacks Ve...

