Trápí Vás dýchací obtíže (astma) pak vyzkoušejte následující aktivity:
- jóga;
- dechová cvičení;
- zdravotně zaměřená cvičení;
- chůze/nordic walking;
- plavání/aqua arobic/aqua zumba;
- jízda na kole;
VÝBĚR VHODNÉ AKTIVITY VŽDY KONZULTUJTE SE SVÝM FYZIOTERAPEUTEM/LÉKAŘEM A VŽDY POHYBOVOU AKTIVITU PŘIZPŮSOBTE SVÉMU AKTUÁLNÍMU ZDRAVOTNÍMU STAVU!! Více zde.