Pohyb a dýchací obtíže (astma)
Datum: 4. 6. 2025

Trápí Vás  dýchací obtíže (astma) pak vyzkoušejte následující aktivity: 

  • jóga;
  • dechová cvičení;
  • zdravotně zaměřená cvičení;
  • chůze/nordic walking;
  • plavání/aqua arobic/aqua zumba;
  • jízda na kole;

VÝBĚR VHODNÉ AKTIVITY VŽDY KONZULTUJTE SE SVÝM FYZIOTERAPEUTEM/LÉKAŘEM A VŽDY POHYBOVOU AKTIVITU PŘIZPŮSOBTE SVÉMU AKTUÁLNÍMU ZDRAVOTNÍMU STAVU!! Více zde.

Další články

VZTAHY MEZI SOUROZENCI

VZTAHY MEZI SOUROZENCI

Kdo máte doma dvě a více dětí, pravděpodobně už jste zažili situaci, kdy na Vás dítě volalo „Mamííí, ona mi dělá tohle“, „Tatííí, on mi vzal tamto“… A Vy si říkáte, že byste možná ty děti zavřeli do pokoje, ať si to vyřeší. 😊 Tohle nutně ale nemusí být špatné řešení....

Hurá na pokusy!

Hurá na pokusy!

Léto je ideální čas na dobrodružství. A teď nemyslím jen výlety, koupání a zmrzlinu – i když to všechno k prázdninám samozřejmě patří. Co kdybyste letos zkusili zažít i malá dobrodružství přímo doma? Taková, která začínají sklenicí vody, špetkou sody a několika...