Máte krátce po úrazu, chcete se vrátit ke sportu a hledáte vhodnou pohybovou aktivitu, pak vyzkoušejte následující aktivity:
- jóga;
- dechová cvičení;
- zdravotně zaměřená cvičení;
- svižná chůze/nordic walking;
- plavání/aqua arobic/aqua zumba;
- jízda na kole;
- arobic;
Více zde.