Trápí Vás epilepsie a hledáte vhodnou pohybovou aktivitu, pak vyzkoušejte následující aktivity:
- jóga;
- zdravotně zaměřená cvičení;
- svižná chůze/nordic walking/běh (vhodné volit trasu s nižším dopravním ruchem např. v přírodě);
- plavání/aqua arobic/aqua zumba (aktivita by měla probíhat vždy pod dozorem druhé osoby a vyvarovat se pohybové aktivitě v hluboké vodě);
- jízda na kole (vhodné volit trasu s nižším dopravním ruchem např. v přírodě);
Více zde.