Lámete si hlavu jak zařadit tenisový míček do pohybových aktivit či hodin TV, pak vyzkoušejte například tyto aktivity:
- nácvik úchopu tenisového míčku;
- stlačování tenisového míčku dlaní/jednotlivými prsty ruky;
- masáž chodidel/končetin tenisovým míčkem;
- žonglování dvěma a více tenisovými míčky (v závislosti na dovednostech daných jedinců);
- dribling jedním tenisovým míčkem (případně s využitím 2 míčků najednou) ;
- hod tenisovým míčkem na cíl/do dálky;
- vyhazování a opětovné chytání tenisového míčku do vzduchu/o zem/trčením;
- házení a opětovné chytání tenisového míčku o zem/trčením ve dvojici;
Více zde.