Lámete si hlavu jak zařadit reakční míček do pohybových aktivit či hodin TV, pak vyzkoušejte například tyto aktivity:
- nácvik úchopu reakčního míčku;
- masáž chodidel/končetin tenisovým míčkem;
- vyhazování a opětovné chytání reakčního míčku v pozici lehu/kleku vysokého/sedu/stoje o zem/zeď v jednotlivcích či ve dvojici;
VÝBĚR VHODNÉ AKTIVITY VŽDY PŘIZPŮSOBTE SVÝM AKTUÁLNÍM MOTORICKÝM DOVEDNOSTEM JEDINCE!!
Více zde.

