E-book Vám odpoví mimo jiné na otázky:
- Jak využít měkké míčky a jaký je v nich rozdíl?
- Co je to Easy Grip?
- Jak uvolnit bedra pomocí míčkovacích míčků?
- Lze využít míčky i pro cvičení s dětmi?
- Jak namasírovat podélnou klenbu? A jakou pomůcku na cvičení využít? Více zde.