Výroba – antistresový míček
Datum: 9. 3. 2022

Návod, jak vyrobit antistresový míček naleznete zde. Do výroby můžete zapojit i své děti. Míček procvičí dovednosti jemné i hrubé motoriky. Jeho opakované mačkání působí také antistresově.

Další články

Nebojme se emocí

Nebojme se emocí

Proč už zase brečí? To se zase vzteká? Nedokážou to vyřešit sami a v klidu? Kdy už tady bude klid? Otázky, které si klade dennodenně mnoho pedagogů jak v MŠ tak na ZŠ. Pojďme společně najít ten správný způsob, jak reagovat zdravým způsobem na emočně vypjaté situace....

Dechová cvičení pro lepší imunitu a kvalitní soustředění

Dechová cvičení pro lepší imunitu a kvalitní soustředění

Dech a dechové techniky ovlivnují jak psychický tak i fyzický stav člověka. Naučíte se několik dechových technik, které čistí plíce, zvyšují jejich vitální kapacitu, což má pozitivní vliv na imunitní systém. Zároveň se seznámíte například s dechovými technikami na...