Navzdory psychickým traumatům jsem se stala dobrým člověkem
Datum: 3. 6. 2022

Když člověk uslyší slovo „trauma “, představí si život ohrožující události, jako jsou přírodní katastrofy, války, teroristické útoky, týrání v rodině. Trauma bývá definováno jako emoční nebo duševní utrpení způsobené zkušeností. Závažnost dopadu souvisí s citlivostí a mentální sílou každého člověka. To, co může jednomu člověku ublížit, nemusí druhého ovlivnit a naopak.

Pro jednotlivce na autistickém spektru lze nestabilitu a turbulence každodenního života považovat za traumatické. Svět pro lidi na spektru je chaotický, zdrcující a matoucí. Pro mě to tedy platí jednoznačně. To, co někteří mohou považovat jen za normálně obtížné, je pro mě už za hranou a velmi obtížně zvládatelné. Ale vždy, když se mi podaří nějakými těžkostmi projít, je to pro mě příště o kousek snazší. Více zde.

Další články

Cvičení s reakčním míčkem

Cvičení s reakčním míčkem

Lámete si hlavu jak zařadit reakční míček do pohybových aktivit či hodin TV, pak vyzkoušejte například tyto aktivity: nácvik úchopu reakčního míčku; masáž chodidel/končetin tenisovým míčkem; vyhazování a opětovné chytání reakčního míčku v pozici lehu/kleku...

Všeobecná pohybová příprava – parkur

Všeobecná pohybová příprava – parkur

plazení/lezení po nakloněné rovině; válení sudů po žíněnce/nakloněné rovině; kolébka; skákání na gymbalu/trampolíně; chůze zvířat/chůze po rovné čáře; podlézání/podplazení/přecházení různých překážek (lavice, kladina, bedna,..); pánevní most; svíčka; kotoul; Více...

Autismus u dívek: Proč ho často nikdo nevidí

Autismus u dívek: Proč ho často nikdo nevidí

Autismus se u dívek často nepozná. Ne proto, že by nebyl. Ale protože vypadá jinak. Dívky se ho naučí maskovat. Přizpůsobí se. Mlčí. A uvnitř se dusí. Často roky. Někdy celý život. VÍCE ZDE.