Když se knihovnice Tereza v podání Marthy Issové dostane v novém filmu Buko do velkého stresu, utíká se před tím, co ho způsobilo, schovat. Pokud nemůže jinak, postačí jí jako úkryt i stará nábytková skříňka. Všichni prožíváme své strachy. Lidé s poruchou autistického spektra jim ale čelí víc a jinak, než my ostatní. Více zde.
Nezapomeňte na cvičební svačinky
Obecně je znám blahodárný přínos pohybové aktivity pro člověka. Doporučení WHO pro pohybovou aktivitu jsou pro mnoho z nás v nedohlednu a tak se zkoumají nové možnosti přínosů krátkých, přerušovaných cvičení během dne - tzv. cvičebních svačinek! #exercisesnacks Ve...
