Předsedvzetí nefungují, nejsou spojená se sebeláskou a duševní hygienou
Datum: 2. 1. 2023

Pětačtyřicetiletá Markéta Štěpánková již 12 let pracuje jako osobní asistentka u dětí a dospělých s různými handicapy a také u osob chronicky nemocných nebo na sklonku života. Sama má tři neurodivergentní děti ve věku 12 až 17 let. “Nelze pečovat o druhého, když zapomeneme na sebe, proto jsme vytvořily inspirační karty pro pečující na každý den nebo těžká období, aby nevyhořeli jako kdysi my,” říká spoluautorka Karet síly a nadhledu pro pečující Markéta. Více zde.

Další články

E – BOOK Průvodce ortopedickými podlahami

E – BOOK Průvodce ortopedickými podlahami

Čvc 26, 2024

Zajímá Vás, na jaké otázky v e-booku naleznete odpověď? Jaké ortopedické podlahy jsou vhodné pro nejmenší děti a které naopak pro dospělé? Jsou ort. podlahy vhodné pro venkovní používání? Je jedno jestli vyberu podlahy od jednoho dodavatele, nebo zda je nakombinuji?...

E – BOOK Využití měkkých míčků a dalších masážních pomůcek

E – BOOK Využití měkkých míčků a dalších masážních pomůcek

Čvc 25, 2024

​​ E-book Vám odpoví mimo jiné na otázky: Jak využít měkké míčky a jaký je v nich rozdíl? Co je to Easy Grip? Jak uvolnit bedra pomocí míčkovacích míčků? Lze využít míčky i pro cvičení s dětmi? Jak namasírovat podélnou klenbu? A jakou pomůcku na cvičení využít? Více...

E – BOOK Cvičebník – zábavné cvičení s pomůckami

E – BOOK Cvičebník – zábavné cvičení s pomůckami

Čvc 24, 2024

Cviky s nejběžnějšími pomůckami na jednom místě. Zábavné cvičení pro děti i dospělé. Cvičebník obsahuje stabilizační, posilovací, protahovací, tak i relaxační cviky. Cvičebník vznikl ve spolupráci s naší fyzioterapeutkou. BONUS: Přehledný seznam pomůcek na cvičení a...