Podle aktuální právní vyhlášky může o příspěvek na automobil žádat více lidí s autismem, tedy i ti, kteří nemají diagnostikovanou závažnou poruchu intelektu (dříve mentální retardaci). Existuje totiž nezanedbatelný počet dětí a dospělých s autismem bez poruchy intelektu, pro které je cestování hromadnou dopravou rovněž zdrojem takového stresu, že se v obranné reakci uchylují k agresi vůči sobě nebo okolí. Také oni mohou dosáhnout na tzv. příspěvek na zvláštní pomůcku – motorové vozidlo, tedy automobil. Více zde.
Jak maximalizovat růstu svalů (hypertrofii) s ohledem na pauzy mezi sériemi?
Metaanalýza od Singer a kol., 2024 přináší světlo na optimální délky odpočinku (pauzy) mezi sériemi pro svalovou hypertrofii. Studie (která ještě nebyla recenzována) ukazuje, že přibližně 1,5 minuty odpočinku mezi sériemi může být nejefektivnější pro maximalizaci...