10 + 10 pro duševní zdraví
Datum: 16. 10. 2023

Věděli jste, že 10. 10. si každoročně připomínáme takzvaný Světový den duševního zdraví? Je tomu tak již od roku 1992, kdy byl tento den oficiálně vyhlášen Světovou federací pro duševní zdraví. Důvod, proč tento den existuje, je stejný jako například důvod, proč do ATYP magazínu přispíváme svými články. Osvěta, destigmatizace, péče, prevence. Osvěta ve smyslu šíření povědomí a vzdělávání veřejnosti o tématech duševního zdraví. Destigmatizace má zase za cíl ukázat, že téma duševních poruch by nemělo být tabu a že je tématem pro mnohem více lidí, než si myslíme. Péče má značit touhu identifikovat lidi s psychickými onemocněními a ukázat jim, že nejsou sami a existují tu dostupné cesty, jak o ně může být postaráno. Prevence se pak snaží informovat o důležitosti péče o naše duševní zdraví tak, aby nedošlo k (dalším) psychickým problémům. Více zde.

Další články

E – BOOK Průvodce ortopedickými podlahami

E – BOOK Průvodce ortopedickými podlahami

Zajímá Vás, na jaké otázky v e-booku naleznete odpověď? Jaké ortopedické podlahy jsou vhodné pro nejmenší děti a které naopak pro dospělé? Jsou ort. podlahy vhodné pro venkovní používání? Je jedno jestli vyberu podlahy od jednoho dodavatele, nebo zda je nakombinuji?...

E – BOOK Využití měkkých míčků a dalších masážních pomůcek

E – BOOK Využití měkkých míčků a dalších masážních pomůcek

​​ E-book Vám odpoví mimo jiné na otázky: Jak využít měkké míčky a jaký je v nich rozdíl? Co je to Easy Grip? Jak uvolnit bedra pomocí míčkovacích míčků? Lze využít míčky i pro cvičení s dětmi? Jak namasírovat podélnou klenbu? A jakou pomůcku na cvičení využít? Více...

E – BOOK Cvičebník – zábavné cvičení  s pomůckami

E – BOOK Cvičebník – zábavné cvičení s pomůckami

Cviky s nejběžnějšími pomůckami na jednom místě. Zábavné cvičení pro děti i dospělé. Cvičebník obsahuje stabilizační, posilovací, protahovací, tak i relaxační cviky. Cvičebník vznikl ve spolupráci s naší fyzioterapeutkou. BONUS: Přehledný seznam pomůcek na cvičení a...