V Ostravě otevřeli nový domov pro lidi s autismem, a to vůbec první v Moravskoslezském kraji. Zařízení by mělo především ulehčit rodinám, které už na náročnou péči o své blízké samy nestačí. Zájem o byty je obrovský.. Více zde.
Nezapomeňte na cvičební svačinky
Obecně je znám blahodárný přínos pohybové aktivity pro člověka. Doporučení WHO pro pohybovou aktivitu jsou pro mnoho z nás v nedohlednu a tak se zkoumají nové možnosti přínosů krátkých, přerušovaných cvičení během dne - tzv. cvičebních svačinek! #exercisesnacks Ve...
